a propos
Coaching de développement de vie personnelle et familiale !
Tu te sens en décalage aux autres, tu ne sais parfois quoi dire et tu cherches des solutions pour savoir créer des liens ave les autres, travailler ton estime de soi.
Tu sens que le manque de confiance t’empêche de te réaliser pleinement et tu veux dire stop aux pensées limitantes.
Tu as des blocages qui persistent dans les domaines amical, amoureuse ou professionnel, tu sens qu’un accompagnement des quelques séances pourrait t’aider à te bloquer.
Si tu cherches une aide concrète, sache que je propose mes services d’accompagnement personnalisé.
Contenu
Communication
Est un élément essentiel pour optimiser les bénéfices de votre coaching. En partageant ouvertement vos pensées, vos émotions et vos objectifs avec elle, vous établissez une relation de confiance qui favorise une compréhension approfondie de vos besoins. Grâce à une communication claire et ouverte, elle pourra adapter son approche pour répondre précisément à vos attentes et vous guider efficacement vers l’épanouissement personnel.
Fixer des étapes claires avec elle est essentiel pour mesurer vos progrès et rester motivé dans votre parcours de développement personnel. En définissant des objectifs spécifiques et réalisable, vous pouvez évaluer vos avancées et célébrer vos succès tout au long du chemin.
Grâce à son soutien et ses conseils personnalisés, elle vous aidera à rester focalisé sur vos objectifs, à surmonter des obstacles et à maintenir votre motivation pour atteindre vos aspirations de manière efficace et gratifiante
Renforcer Estime de soi
L’estime de soi joue un rôle crucial dans la qualité de nos relations. Alida peut vous aider à renforcer votre estime de soi, à cultiver une confiance positive qui se reflètera dans vos interactions avec les autres.
Identifier ses compétences et ses qualités : repérer ses propres fonctionnements, ses besoins, ses valeurs, travailler l’image de soi, préserver son capital confiance.
Développer des attitudes des réussites, mécanismes de la confiance en soi, travailler ses objectifs, faire face aux situations professionnelles déstabilisantes.
Faire confiance de sa confiance en soi son levier de réussites : travailler sa posture, développer son leadership, transformer l’échec à réussite
Adoléscents
C’est la période où on cherche à s’identifier, où on est face à un mur et parfois en détresse émotionnelle, changement qui s’opère à la fois dans le corps et dans la tête. Le corps se transforme et cela soulève de nombreuses questions sur la sexualité, confusion entre le désir et l’amour. Face à cela des nombreux parents sont confronté à des situations difficiles car à cet âge que peut semble se rebeller contre eux et paraître ouvertement hostile et il y a parfois l’agressivité, comportements risqués, addictions, décrochage de l’école…
Sache que je propose mes services d’accompagnement personnalisé à tous les adolescents qui ont besoin d’une aide .
Relation amoureuse
Que vous soyez célibataire à la recherche de l’amour ou en couple cherchant à renforcer votre lien, un coach en relation amoureuse peut jouer un rôle très important dans votre relation.
Grace à mes séances coaching personnalisé, vous pouvez développer des compétences relationnelles essentielles telles que la communication efficace, la résolution des conflits et la gestion des émotions. Ces compétences sont cruciales pour établir et maintenir des relations saines et amoureuse.
- Je n’arriverai jamais ! j’en suis complètement incapable, ça ne vaut même pas la peine d’essayer ! vous avez très certainement déjà entendu ces propos ou ressenti vous-même ces manques de confiance.
- Stop, il est temps d’apprendre à mieux vous connaître, de croire en vous, en vos capacités et en vivre en accord avec vos valeurs
Famille
Vivre en harmonie dans une famille est quelque chose de merveilleux et que beaucoup rêve. Beaucoup de famille vie dans déséquilibre, les enfants ou les parents on du mal à se positionné. Alida à travers ses séances vous présente ses outils qui peuvent vous aider à vivre une famille joyeuse, harmonie et équilibrée.
Vous êtes en lutte permanente avec le quotidien à la maison, vous n’arrivez de s’organiser, vous êtes débordé, vous n’arrivez pas à poser un cadre et des limites à vos enfants, vous avez besoin d’un soutien à la parentalité : n’hésitez pas à me contacter.
Lorsque les parents se sentent dépasser, le coach parental est une véritable aide pour trouver l’harmonie au sein d’une famille !
J’offre mes services en m’adaptant aux besoins des parents, en souhaitant faire évoluer des choses au sein de leur famille. En fonction de la situation et des problématiques rencontrés, je peux intervenir pour vous accompagner à régler des difficultés dans le changement de situation, des problèmes de comportement des conflits dans une fratrie, gérer les colères d’un enfant…